清华大学玉泉医院医疗美容科 | 北京公立整形医院

自认为生活必须的面膜很可能是自杀式毁肤

来源:清华大学玉泉医院医疗美容科 日期: 2019-11-02 10:52 作者:清华大学玉泉医院

不知何时起,面膜成为了日常护肤不可或缺的部分。对女生们来说,每天一片甚至多片面膜已经不是什么稀奇的事情了,日晒后、化妆前来片救急面膜更像常识一样。那这样的护肤方式真的能给皮肤带来好处吗?面膜敷不对真的会毁肤吗?

面膜作用

角质层细胞的含水量相对于角质层以下细胞(约80%)来说,要低很多(约20%),正是这个含水量的大梯度,决定了在绝大部分情况下,外用护肤品“补水”就只能浸润含水量较低的角质层,而不能“补进去”。

面膜的作用层次是在皮肤最外层的角质层,也就是覆盖在这层“屏障”之外,角质层细胞可以在短时间内吸收到大量的水分,有效缓解过度干燥的情况,并且在细胞体积变大后,光线透过率增加,会显得肤色透亮有光泽。

但面膜必须“按需选择”。如果角质细胞过度吸水膨胀,皮肤屏障的防御能力就会大幅下降,在接受外界刺激后,炎症因子释放,进而导致皮肤泛红、刺痛等各种不适。如果皮肤屏障一直处于受损状态,就会形成敏感肌甚至更严重的皮肤问题。所以面膜一定要“按需选择”,切不可过度。

面膜使用

面膜使用前要做过敏试验,确认肌肤不会过敏后,才可继续使用;

敷面膜前要卸妆洗脸热毛巾湿敷,利于面膜精华成分的吸收,避免污垢、灰尘进入毛孔;

使用中,最好选择平躺位,静心享受这15分钟的清闲;

敷面结束后,片状面膜要从下往上揭,这样防止脸部下垂;如果是泥状的清洁面膜,在清洁的时候要尽量轻柔避免拉扯皮肤。

屏障健康的皮肤可以正常使用贴片面膜,但不要过度频繁,单纯补水的贴片面膜一周最多2-3次,或者按照自己皮肤的实际情况适当延长使用间隔。而功效类面膜对于防御能力下降的皮肤屏障来说,也是潜在的刺激源,选择要慎重。 面膜是直接作用于皮肤,被皮肤吸收,所以使用正确与否,对肌肤的影响重大。而这些“坑”需避免:

盘点常入的面膜“坑”

妆前不可敷面膜

在自我认知里,觉得妆前敷面膜会增加肌肤角质层含水量,让皮肤看起来细腻透亮,重要的是上妆服帖,觉得完全没有问题。

真相是:肌肤角质层在吸满水分后,角质层结构会变得松散,皮肤屏障功能减弱,彩妆里的有害物质更容易进入皮肤,伤害肌肤。

面膜敷的越久越好

一般片状面膜的使用时间15分钟左右,可上面还有很多精华没吸收呢,多敷一会儿是一会儿吧。

真相是:皮肤在得到足够的水分滋养后,是没有办法再吸收多余的精华,时间一长就会造成皮肤水合过度,尤其是敏感肌的人,更可能会出现泛红过敏的情况。所以面膜不能多敷。

晒后不能敷美白面膜

晒后担心变黑正确的思路绝对是敷一片美白面膜救急。

真相是:晒后皮肤因为紫外线灼伤,最需要的镇静补水。这时候敷美白面膜,面膜中的刺激性成分反而可能会伤害到皮肤,严重的可能会出现过敏反应。

叠加使用各种功效面膜

本着1+1>2的效果,一片补水面膜后再叠加一片美白面膜,或者来个“三明治面膜”清洁、补水、睡眠一步到位。

真相是:皮肤补给做的这么全面,真的很容易营养过剩,不适合所有人及不想做小白鼠的人。

敷面膜时间见缝插针

坐着敷、走着敷、干活肤,随时随地敷。

真相是:由于重力的原因,紧贴面部的面膜会向下拉扯皮肤,时间久了会造成皮肤松弛。分布不均的精华,也会让效果打折扣。所以还是安静躺下了,享受这片刻的清闲吧。

为什么医美术后要经常敷面膜?

面膜不能天天敷,那做完医美为什么还要高频次敷? 先要明确一点,如果不是做完医美项目后医生嘱咐使用,任何面膜都不建议天天敷,因为表皮细胞的高度水合状态会导致敏感甚至发炎情况。

医美术后皮肤会有轻微炎症并伴有红肿热痛的临床反应。此期间修复、抗炎、祛红和保湿是必须要做的,尤其是局部病灶部位,需通过医用无菌面膜来给皮肤降温、祛红、修复,降低皮肤敏感性。术后72小时内密集补水保湿修复,更是能加快修复皮肤屏障、促进营养物质吸收,让皮肤细胞重新调整到最佳状态。所以医用面膜高频次使用也是仅限术后皮肤护理的。

面膜按需使用是锦上添花,过度泛滥就可能是自杀式毁肤,所以肌肤护理也宜且行且珍惜。

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